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    人体可以自身合成胶原蛋白来满足皮肤和其它组织的需要，但合成能量从18岁后开始下降，40岁时合成能力只有18岁的一半。最有效果的精油按摩手法：1、用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。